湿度。。。
この時期、ストーブをつけてるから、
湿度はどんどん下がってしまう。。。
理想的な湿度は、どのくらいだろうか、
たぶん５０～６０％くらいなのだろうと思うけど。。。
部屋の中は、夏は７０％まで上がってる事もあるけど、
今は、５０前後、ストーブつけたら４０代になってしまう。。。
ウイルスは湿度が低いと活発になるとか、
コロナウイルス流行の今年は湿度は大事。。。
それに湿度が下がってから枯らしてくると、
咳が出やすくなってしまうし。。。
夜中鼻が詰まって口呼吸だと、
口の中はからからに、咳が出てしまう。。。(;￢_￢)
