肩凝りは、一番酷い一昨日は
寝ていても肩に違和感があって
背中の方まで痛さが広がって
吐き気も。。。 （￣ー￣；
昨日は、見本で貰った「フェイタス」っていう温感シップ貼って
痛くない程度にストレッチ。。。
今朝は昨日よりはましかな。。。
これから冬は、肩凝りになること多いんだ～
寒いから肩すぼめてるから肩凝るし
雪かきにも一因
重たいマイバック入りのバックに、重たい荷物
買い物、夏場は
琢と一緒なんで、バギーに積んでるから楽～なんだけど
一人で買い物の時は、自分で両手に荷物持たなくちゃだから ε-(´・｀)
これから長い冬
あ～憂鬱だ。。。憂鬱だ～～～
