ウインターブルー。。。
日中でも眠気が取れない、外に出るのが億劫になる、
体調不良などの症状が出るらしい、ウインターブルー。。。
横文字だとそうでもないけど、
要するに冬季うつ病で、北国の人に多いらしい。。。
日照時間が短いので、朝起きても暗い、
朝のスイッチはお日様の日を浴びて！なんだそう。。。
確かに今は、朝起きても真っ暗、
でも、電気をつけてテレビをつけるだけでも効果あるみたい。。。
私は、外には出たくないけど、
これは外の道路がツルツルだからで、億劫というほどでもないし。。。
体調不良という事でもないから、
今のところは、冬季欝は、問題なしかな。。。
