昨日の夜も
花火の音が聞えてきてた
昨日の花火は、何処でだったのかなぁ～
一昨日よりも、音は近くに聞こえてた感じがするけど。。。
地震は
ようやくおさまってきたのかなぁ～
被害はまだまだ出てきそうだけど。。。
生活不活発病を予防しましょうってポスターの話が
さっきのニュースで出てた
避難所生活が長くなると、運動不足になってしまう
高齢者は寝たきりにもなりかねない
足の筋力は、数日動かないだけでも、かなり落ちてしまうらしいし。。。
私も、火曜日以来
外に出てないよ、天気悪いし、散歩も出来ないし。。。
今日も、日曜だけど、給料前
買い物に行っても、買えないってのは、
ストレスになるから～
外出しない (￣^￣)ｂ
給料後でも、使い道は決まってて
好きなもの買おう～ってわけにはいかないんだけどさ ┓(´_`)┏
