2015-05-19から1日間の記事一覧

腰痛★琢。。。

腰痛。。。 先日腰に痛みがあってから2週間くらい過ぎたかなぁ、 今は痛くはなくなった。。。 あまり重症ではなかったけど、 腰に負担かけないよう、軽い腰痛ストレッチ、シップ。。。 今のところこれで様子見ていると、 何とか改善、痛くなくなる。。。 で…