心配性

心配性。

気になると、そのことばかりが頭にあって、
色々なこと考えてしまって眠れなくなる。

何処か痛いところがあると、そこから大きく考えてしまって、
大きな病気じゃないかとか、脳梗塞とか癌とか。。。

これまた眠れなくなって、夜中中、寝返りして、
朝になってしまう。。。

気にしない、考えすぎない考えない、
そう思おうとすると、益々眠れなくなってしまう。。。

心配しなくていいことまで考えすぎて、
色々悩んで結局、結論の出ないまま、
心配しすぎ、考えすぎ。。。ε-(´・`)

分かっているのだけど、考えてしまう気になってしまう。。。