メタボ検診

数年前から始まった
メタボ検診
お腹周りって目安になるんだろうか～

やせてても中性脂肪の多い人もいるらしいし
太ってるようでも筋肉質の人だっているだろうし。。。

お腹周りぽちゃぽちゃじゃ
見た目だけで完全メタボ！って思うけど　┐(;´ー｀)┌

軽く考えてる人多いかもしれないけど
長い目で見ると
やはり体のためにはよくないと思う！

健康に気を使うようになるのは
健康を害してから。。。
そういう人多いんだろうな。。。

毎日健康、元気でいられるって
奇跡のようなありがたい事なんだって
もっと自覚しなくちゃだと思うな！　d(^-^*)ｏ