睡眠時間

今日は朝からどんよりとした曇り
日中でも18℃って所もある
夏は完璧に過ぎてったかも。。。

夜寝ても
2時間毎に目が覚めるのが、何時もの事なんだけど
昨日は目が覚めた時は
4時間後

疲れてたのかなぁ。。。
4時間も続けて眠ってしまうなんて事、無いのにな~  (;¬_¬)

自分では気づいていなくても
疲れが溜まってる
ストレスが溜まってる、のかもしれないよね (*´ο`*)=3

気持ちは若いつもりでも
確実に、1年に1つ、年は増えるんだし
それに反比例して、体力は、減ってく  ┓(´_`)┏

嫌な公式だ。。。