日の出の時間。。。 昨日の日の出の時間は４時チョット前、 今が一番早い時期かな。。。 毎日起きてる時間でも少し明るくなり始めてる、 冬の間は、真っ暗な中、起きる時間。。。 朝起きる時にはお日様の光を浴びて、 目を覚ますと体内時計も順調に動き出す…