睡眠時間というよりは 布団の中にいる時間、 これは確かにしっかり８時間前後あるけど 長さよりも、質が大事らしいから 私の場合×かな～ 熟睡出来てない （￣ー￣； 夢ばかり見て 何回か、目が覚めちゃうし 朝方は、子どもの発作で起きる時もある 朝方だと、…