2006-10-17から1日間の記事一覧

筋トレ (ノ゜o゜)ノ

自転車こぐ力をつけるには、脚力鍛えるといいのかなぁ ?(・_・∂> 長い距離歩くのは平気だけど 自転車こぐ時と、歩く時じゃ 使う筋肉違ってるんだろうなぁ。。。 昨日は駅まで 歩いて行ってきた 45分かかった~ ε-(´・`) でも、何時も30分くらいの所のスーパ…