真夏日 🌞。。。

真夏日　🌞。。。

 

真夏日が６月に６回、観測史上一番とか、

７月初めの１日も、３０℃超えて真夏日に。。。

 

北海道の夏は、涼しくて、夏日、真夏日は、

数えるほど、少なかったのに。。。

 

昨日の夜は暑かった、ここは1階、

窓は、なるべくなら開けたくはないけど。。。

 

クーラーは無いし、窓開けるしかないし、

チョットだけ窓を開けた、でも、外が気になる。。。

 

治安の悪い昨今の状況、強盗、泥棒、気になる、

人の声や車の音ドアの開け閉め、人の声。。。

 

あれこれ気になって眠れない、一番の心配は、泥棒だけど、

強盗、最近は凶悪で怖いし、今朝は寝不足。。。 ┓(´_`)┏

７月 文月。。。

７月　文月。。。

 

今日から７月、夏本番の始まり、

今月も例年よりは、気温の高い日が多いそうだ。。。

 

昨日、病院に行ってきた、整形外科、

６月になっていたくなった右側の股関節近辺。。。

 

歩くのがしんどくなって、仕方なく病院へ、

レントゲン撮って診察受ける。。。

 

左側の股関節周りの軟骨が、減ってて、

左側の半分くらいになってるそうな。。。

 

大暑は、運動、無理しない程度でストレッチして、

筋肉量を増やす、とか言う事、薬もシップもなし。。。

 

筋肉量は確かに減っていそう、体重も減ってるから、

自分で頑張って筋肉増やす、そう言う事だ。。。 ┓(´_`)┏

６月 終わり。。。

６月　終わり。。。

 

今日で６月は、終わり、今年は、

６月に真夏日が６回もあった、かなり多め。。。

 

この先の長期予報も、気温高め傾向とか、

あまり暑くはならないでほしいな。。。

 

熱中症になってる人も、多いみたいだし、

暑すぎは、もうどうにもならないし。。。

 

ここは、クーラーがないので、扇風機か、

窓開けておくくらいしかできないし。。。

 

命の危険がある、熱中症、水分補給、

こまめに水分摂取がいいらしい。。。

 

今日も、また真夏日になるのか、予報は曇り、

今週は、何回真夏日があるのか。。。 ┓(´_`)┏

股関節。。。

股関節。。。

 

６月の初めくらいから、股関節に痛みがある、

歩くとちょっと痛い、最初はその程度。。。

 

筋力が落ちてるし、体重も少ないし、

抑えられなくなってきたのかと。。。

 

そう思ってたのだけど、昨日、歩くのが、

しんどいくらいの痛みになってきた。。。

 

股関節抑えて、ガードルはいてと、

少しいいような気もしてたけど。。。

 

そんなんじゃ、おさまらないくらいになってきた、

もうダメかも、病院には行きたくなかったけど。。。

 

病院に行かなくちゃ治らない、

入院なんてことになったら、どうしよう。。。！Σ(×_×;)!

熱中症 👿。。。

熱中症　👿。。。

 

熱中症になる人が、毎日何人も出てる、

まだ６月なのに、異常な気温の高さ。。。

 

地球温暖化が進んでるんだろうな、

年々暑い日が増えてる、北海道も。。。

 

６月から真夏日が出てるし、熱中症患者数も増加、

以前の６月は、肌寒い日がまだ多かったような。。。

 

今の北海道は、春と秋は短くなって、

今まで通りの長い冬に、夏も長くなってきた。。。

 

そこそこの気温の高さくらいならいいけど、

暑すぎの夏は、命の危険が迫ってくる感じ。。。

 

一昨日、昨日と暑さは一休みで雨や曇り、

今日からは、また暑さが戻ってくるようだ。。。 ┓(´_`)┏

薔薇 🌹。。。

薔薇　🌹。。。

 

薔薇は、6月くらいから咲きだしてるから、

もう見ごろは過ぎただろう。。。

 

先日行ってきた薔薇園でも、見ごろ過ぎてた、

秋にも咲くというから、年に２回の見ごろか。。。

 

公園の中にも、小さな一角にバラのコーナーがある、

そこの薔薇も、もう咲き終わりみたい。。。

 

隣の家の庭にも、薔薇が毎年咲いてる、

今年は、壁の上に出てる枝は、枯れてる様子。。。

 

壁からちょっとだけ見えてる薔薇のつぼみ、

そっちの方は、そろそろ咲きそう。。。

 

毎年綺麗に咲いてたけど、今年は半分は枯れてるのか、

手入れをしなくなった庭の花、それでも頑張って咲いてくる。。。

梅雨 ☔。。。

梅雨　☔。。。

 

梅雨の時期だったけど、雨はあまり降らなかったようで、

全国的に暑さが増してた様子、空梅雨とか。。。

 

雨が極端に多く降って、被害が出た地域もあるけど、

北海道では、雨は少なそうな感じだ。。。

 

まとまった雨にはならずに、少しだけ、

この辺も、弱い雨、強い雨が短い時間だけ。。。

 

今週は今日の午後から明日にかけて雨らしい、

カラカラの土に雨、街路樹には恵みの雨。。。

 

街路樹に水やりしてる人、見たことないし、

時々、街路樹周りの草花に水やりしてる。。。

 

町内会で、花を植えてる地域だろう、

それ以外は、雑草が生い茂ってる、水やり不要だ。。。 ┓(´_`)┏